Archivos de Categoría: Salud

¿Por qué Mimacup puede cambiar tu vida?

La menstruación es algo que no podemos elegir. Pero sí podemos elegir cómo de bien o no sentirnos con ella. Hasta el momento, el método menstrual más extendido en el mundo proviene de los productos desechables como las compresas y los tampones, sin embargo, la copa menstrual ha conseguir cambiar la vida de millones de […]

El corto sobre la menstruación que ha ganado el Óscar

Esta semana lo anunciábamos en nuestras redes sociales: Period. End of Sentence, ha sido el primer corto que trata sobre la menstruación en ganar un Óscar. Y nosotras que tanto luchamos por dar visibilidad a este proceso menstrual, no podíamos estar más contentas. El documental creado por Netflix trata sobre la menstruación en India. En […]

Cáncer de endometrio

Hoy queremos hablar del cáncer de endometrio, una enfermedad que toda mujer debemos conocer, sobre todo para detectar posibles síntomas a tiempo. Se trata de una enfermedad que se origina en el útero y que se caracteriza sobre todo por el sangrado vaginal, ya sea entre períodos o tras la menopausia. El dolor en la […]

La importancia de adaptar el entrenamiento físico durante la menstruación

El número de mujeres que realiza ejercicio físico de forma habitual cada vez es mayor, es más, el número de deportistas a nivel pseudoproesional y de élite ha aumentado durante los últimos años. Ahora bien, ¿cómo afectar el entrenamiento diario a nuestro cuerpo y a nuestro ciclo menstrual? Los cambios hormonales que produce la menstruación […]

¿Por qué tenemos más hambre antes de que nos venga la regla?

Los cambios que experimentamos los días previos y durante la regla son bastantes como consecuencia de los cambios hormonales. Uno de ellos es sin duda el aumento del hambre justo unos días antes de tener el período. Pero… ¿sabes a qué se debe? Lo primero que debemos decir que es totalmente normal que tengas esa […]